Весенние маршруты
+2
zmey70
kefirka
Участников: 6
Страница 2 из 2 • 1, 2
kefirka- Сообщения : 113
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 38
Откуда : Усть-Кут
Re: Весенние маршруты
gonza пишет:И наши три копейки.Едем себе спокойно слушаем птичек и вдруг неожиданно атакуют наш пелотон=))).
Ага, мы немного позже выехали и старались вас догнать. Когда проехали Ушаковку, думали, что уже не догоним и вдруг за поворотом увидели твой желтый жилет - сразу прибавили, чтобы догнать
kefirka пишет:А мы вчера катались на Объездной. Вообще красота. Заехали на неё через Смоленщину и Баклаши. Вот где простор для разгона) Всё идеально сухо. Получилось от дома до дома 72 км.
Мы как раз сегодня планировали катануть по Объездной. Наивные, надеялись в разгар апреля успеть получить оба удовольствия Но, судя по погодке, придется нам пока довольствоваться одним Голустнинским
А че? Нормальная такая апрельская погода Фатбайки рулят
Правильно - тренируй Макса как следует. Ему уже скоро в соревках выступатьkefirka пишет:Макс не может меня догнать
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
zmey70 пишет:Правильно - тренируй Макса как следует. Ему уже скоро в соревках выступатьkefirka пишет:Макс не может меня догнать
Ага) Едем с горки, он впереди, я ему кричу "Крути педали", а он не крутит( Мне приходится на тормоз жать))) Среднюю 32 никак не могу выжать)
Есть какие-нибудь способы организации связи на тренировках, кроме крика? А то не всегда слышно, что кричат.
kefirka- Сообщения : 113
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 38
Откуда : Усть-Кут
Re: Весенние маршруты
kefirka пишет:
Есть какие-нибудь способы организации связи на тренировках, кроме крика? А то не всегда слышно, что кричат.
Да, конечно. Велосипедные интеркомы очень распространены. Ими удобно пользоваться во время тренировок в пелотоне (на соревнованиях правила UCI использовать такие штуки запрещают), для координирования движения туристической группы и просто, если катаешься в компании, чтобы не терять друг-друга из виду. Дальность действия таких устройств обычно около 500 метров, построены они на основе Bluetooth и поэтому могут взаимодействовать еще и с сотовым телефоном, GPS или MP3 плеером. Например Cardo BK-1 Duo Bicycle Intercom
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
Спасибо большое, буду думать) Интересная штучка)zmey70 пишет:kefirka пишет:
Есть какие-нибудь способы организации связи на тренировках, кроме крика? А то не всегда слышно, что кричат.
Да, конечно. Велосипедные интеркомы очень распространены. Ими удобно пользоваться во время тренировок в пелотоне (на соревнованиях правила UCI использовать такие штуки запрещают), для координирования движения туристической группы и просто, если катаешься в компании, чтобы не терять друг-друга из виду. Дальность действия таких устройств обычно около 500 метров, построены они на основе Bluetooth и поэтому могут взаимодействовать еще и с сотовым телефоном, GPS или MP3 плеером. Например Cardo BK-1 Duo Bicycle Intercom
kefirka- Сообщения : 113
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 38
Откуда : Усть-Кут
Re: Весенние маршруты
Вот уже вторую неделю тренируемся после обеда или вечером по очень удачному тренировочному маршруту.
Тренировочный круг длиной 6,8 км. Начинается от Байкальского кольца, идет в сторону объездной дороги вдоль взлетно-посадочной полосы до Бакальского тракта и замыкается через м-н Солнечный в районе Молокозавода. В конце круга перед Байкальским кольцом идут подряд два светофора, работающие вразнобой по 30 секунд, поэтому всегда легко определить чистое время прохождения круга. Круг в невысоком темпе на дорожном синглспиде с соотношением звезд 46/17 проходится примерно за 14-15 минут. Все повороты "правые", никаких помех движению, хороший дренаж дорожного покрытия позволяет тренироваться практически сразу после дождя или ранней весной. Дорожное полотно везде широкое - 3-4 полосы + ровная безопасная грунтовая обочина. Круг довольно рельефный. Общий набор высоты равняется примерно 120 метров на круге.
Добираемся до Байкальского кольца и обратно через плотину ГЭС, но не по основной проезжей части, а по разрушенной и превращенной частично в гравийку асфальтовой дороге от машинного отделения со стороны водохранилища. Добираемся до круга примерно за 16-17 минут и едем четыре таких круга в достаточно спокойном темпе. Общая продолжительность тренировки получается примерно 1 час 30 минут, а общее растояние от дома и до дома - 40 км. Качество асфальта очень хорошее, а небольшие подъемчики так и провоцируют на резкие ускорения
Трек круга и описание можно посмотреть здесь - Окружная Аэропорта - Байкальский тракт. Тренировочный круг 6,8 км
Прямая ссылка на трек - KML without altitude (Google.Earth)
Короче, рекомендую
Тренировочный круг длиной 6,8 км. Начинается от Байкальского кольца, идет в сторону объездной дороги вдоль взлетно-посадочной полосы до Бакальского тракта и замыкается через м-н Солнечный в районе Молокозавода. В конце круга перед Байкальским кольцом идут подряд два светофора, работающие вразнобой по 30 секунд, поэтому всегда легко определить чистое время прохождения круга. Круг в невысоком темпе на дорожном синглспиде с соотношением звезд 46/17 проходится примерно за 14-15 минут. Все повороты "правые", никаких помех движению, хороший дренаж дорожного покрытия позволяет тренироваться практически сразу после дождя или ранней весной. Дорожное полотно везде широкое - 3-4 полосы + ровная безопасная грунтовая обочина. Круг довольно рельефный. Общий набор высоты равняется примерно 120 метров на круге.
Добираемся до Байкальского кольца и обратно через плотину ГЭС, но не по основной проезжей части, а по разрушенной и превращенной частично в гравийку асфальтовой дороге от машинного отделения со стороны водохранилища. Добираемся до круга примерно за 16-17 минут и едем четыре таких круга в достаточно спокойном темпе. Общая продолжительность тренировки получается примерно 1 час 30 минут, а общее растояние от дома и до дома - 40 км. Качество асфальта очень хорошее, а небольшие подъемчики так и провоцируют на резкие ускорения
Трек круга и описание можно посмотреть здесь - Окружная Аэропорта - Байкальский тракт. Тренировочный круг 6,8 км
Прямая ссылка на трек - KML without altitude (Google.Earth)
Короче, рекомендую
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
У кого какие планы на субботу?
kefirka- Сообщения : 113
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 38
Откуда : Усть-Кут
Re: Весенние маршруты
kefirka пишет:У кого какие планы на субботу?
"За любой кипиж, кроме голодовки!"
Суббота у нас после обеда "свободный" день. Обязательно поедем кататься куда-нибудь. Есть более-менее достоверная информация, что подсох водовод. Сегодня вечером Сергей Solomaxa
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
zmey70 пишет:Сегодня вечером Сергей Solomaxaдобровольносогласился выполнить роль подопытного кролика и прошвырнуться туда на кантрийнике. С нетерпением ждемс отчета
Жив ли Сергей?
kefirka- Сообщения : 113
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 38
Откуда : Усть-Кут
Re: Весенние маршруты
kefirka пишет:
Жив ли Сергей?
З.Ы. А мы сегодня в три каски сгоняли в Ангарск в Омегу. Туда - обратно получилось 110 км за 3 часа 45 минут чистого хода. Гоняли на синглах. В сторону Ангарска по М53 было вообще кайфово Попутный ветер позволял держать средку на всем протяжении от выезда на Трактовую, по Объездной Новоленина и вплоть до Ангарского Химпрома 33 км/час не напрягаясь Зато назад против ветра получилось заметно потише. Хорошо, что в Омеге проторчали почти два часа и успели хорошо отдохнуть
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
zmey70 пишет:З.Ы. А мы сегодня в три каски сгоняли в Ангарск в Омегу. Туда - обратно получилось 110 км за 3 часа 45 минут чистого хода. Гоняли на синглах. В сторону Ангарска по М53 было вообще кайфово Попутный ветер позволял держать средку на всем протяжении от выезда на Трактовую, по Объездной Новоленина и вплоть до Ангарского Химпрома 33 км/час не напрягаясь Зато назад против ветра получилось заметно потише. Хорошо, что в Омеге проторчали почти два часа и успели хорошо отдохнуть
Шоппинг значит. Рассказывайте, что прикупили)
kefirka- Сообщения : 113
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 38
Откуда : Усть-Кут
Re: Весенние маршруты
kefirka пишет:
Шоппинг значит. Рассказывайте, что прикупили)
Самое главное - Саша там себе купила новый велосипед В точности вот такой:
Она вчера с нами доехала до Омеги на своем старом велосипеде - SE Premium Ale. Потом старый велосипед оставила в Омеге, а домой вернулась на новом. Сегодня снова уехала в Ангарск на электричке, а вернется от Омеги своим ходом на старом велосипеде.
З.Ы. Кстати, старый велосипед мы теперь будем продавать
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
О, круто) Поздравляю Сашу с покупкой)
kefirka- Сообщения : 113
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 38
Откуда : Усть-Кут
Re: Весенние маршруты
kefirka пишет:О, круто) Поздравляю Сашу с покупкой)
Спасибо)) И покупкой очень довольна Вчера пересела на свой Premium Ale, и уже ехала на нем со стойким чувством, что еду на чьем-то чужом велосипеде Хотя на самом деле оба велосипеда по ходовым качествам равноценны, только предназначены все-таки для разного. Ну и еще вчера не удержалась и, помимо велосипеда, прикупила всякой мелочи
Avers- Сообщения : 7
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 30
Хороший тренировочный круг.
Старт с заправки на сергеева (что недалеко от станции «Кая»). Едем по улице Маршала Конева (параллельная основной, где нет светофоров). Шелехов. Новая объездная. М53. Объездная ново-ленино. Трактовая. Иркутный мост. Расстояние от начальной до конечной точки, в конкретном примере, 60 км. Покрытие асфальт. Большая часть маршрута – отличный асфальт. Рельеф радует. Есть подъемы, спуски, а так же участки по прямой. Светофоров практически нет. Машин мало. Повороты правые (только с м53 выезд на объездную новоленинго – нам надо прямо, а там есть отворот направо на розы люксембург).
M.A.S.T.E.R- Сообщения : 29
Дата регистрации : 2012-12-12
Возраст : 37
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
M.A.S.T.E.R пишет:Старт с заправки на сергеева (что недалеко от станции «Кая»). Едем по улице Маршала Конева (параллельная основной, где нет светофоров). Шелехов. Новая объездная. М53. Объездная ново-ленино. Трактовая. Иркутный мост. Расстояние от начальной до конечной точки, в конкретном примере, 60 км. Покрытие асфальт. Большая часть маршрута – отличный асфальт. Рельеф радует. Есть подъемы, спуски, а так же участки по прямой. Светофоров практически нет. Машин мало. Повороты правые (только с м53 выезд на объездную новоленинго – нам надо прямо, а там есть отворот направо на розы люксембург).
Очень хороший круг, кстати! Мы, правда, часто ездим по Объездной М53-М55 просто туда-сюда - получается от дома до дома ровно 100 км, но круг ехать намного приятнее. Круг можно удлинять еще и куском трассы М53 с разворотом в Мегете или на развязке при выезде на Объездную Ангарска. Там тоже можно логично и безопасно развернуться, удлинив круг до 100 - 120 км.
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
zmey70 пишет:
З.Ы. А мы сегодня в три каски сгоняли в Ангарск в Омегу. Туда - обратно получилось 110 км за 3 часа 45 минут чистого хода. Гоняли на синглах. В сторону Ангарска по М53 было вообще кайфово Попутный ветер позволял держать средку на всем протяжении от выезда на Трактовую, по Объездной Новоленина и вплоть до Ангарского Химпрома 33 км/час не напрягаясь Зато назад против ветра получилось заметно потише. Хорошо, что в Омеге проторчали почти два часа и успели хорошо отдохнуть
Кстати, такая фишка. Когда мы ехали в первый раз из ангарска, то вы с Сашей сразу ломанулись по второй железнодорожной, перетекающую в лермонтова. Есть дорога куда удачнее. Когда Сашин вел забирали – мы по ней ехали. Это 4-ая железнодорожная. Параллельная улица. Там нет светофоров вообще. И машин мало.
Знаки на перекрестках:
на первом, после спуска с хорошим уклоном - главная дорога.
Где второй спуск, там тоже на перекрестке главная дорога.
Остальные перекрестки – дорога не главная. Достаточно сбавлять ход, чтоб посмотреть по сторонам. Так как машин мало, то не приходится даже останавливаться. Там правда было грязновато в этот раз в некоторых местах. Через неделю будет сухо.
Как лучше туда пробираться? На светофоре на перекрестке маяковского и 2-ой железнодорожной перейти по пешеходу дорогу и подняться 180 м до 4-ой железнодорожной. По этой улице ехать до упора. В конце налево. Выезжаешь на политехе.
M.A.S.T.E.R- Сообщения : 29
Дата регистрации : 2012-12-12
Возраст : 37
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
M.A.S.T.E.R пишет:
Кстати, такая фишка.
Спасибо за информацию! Я по 4-й Железнодорожной не ездил лет пятнадцать. В те далекие времена это была по большей части ужасная гравийка, которая даже близко к Политеху не выводила. Может поэтому у меня она никогда не ассоциировалась с удобным направлением. Хотя, припоминаю, что во время ремонта 2-й Железнодорожной поток транспорта пускали по уже модернизированной 4-й. А на обратном пути с Ангарска мы ломились уже чисто на автопилоте: куда глаза смотрят, туда и поворачиваем
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
Ну вот, кажется, что наша замечательная тема о весенних маршрутах подходит на этот год к своему логическому завершению Маршруты становятся уже все более похожими на летние. Сегодня мы с Сашей Avers открыли сезон поездок по водоводу. Водовод вполне подсох. Подсох настолько, что мы по нему катанули на дорожных велосипедах с шоссейными клинчерами 28 мм. Доехали по Водоводу до М55 через насосную станцию и по М55 вернулись прямо в Марково. Расстояние в 32 км проехали без остановок за 1 час 28 минут. Прощай унылый асфальт Да здравствует пересеченка
Трек нашего сегодняшнего маршрута - Водовод - Насосная станция - М55 - Марково
Прямая ссылка на KML-файл - KML without altitude (Google.Earth)
Трек нашего сегодняшнего маршрута - Водовод - Насосная станция - М55 - Марково
Прямая ссылка на KML-файл - KML without altitude (Google.Earth)
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Re: Весенние маршруты
Тоже прокатился вчера в тех краях, только возвращался не по асфальту, а по полям около золоотвала. https://plus.google.com/photos/112125613903729282801/albums/5870388839785484129?banner=pwa&authkey=CLfZ1sDz18XkDg
truvor- Сообщения : 30
Дата регистрации : 2012-10-27
Re: Весенние маршруты
truvor пишет:Тоже прокатился вчера в тех краях, только возвращался не по асфальту, а по полям около золоотвала. https://plus.google.com/photos/112125613903729282801/albums/5870388839785484129?banner=pwa&authkey=CLfZ1sDz18XkDg
Здорово! Я уже так соскучился по полям в районе золоотвала. Сразу вспомнилось как славно мы там осенью катались
zmey70- Сообщения : 181
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 54
Откуда : Иркутск
Страница 2 из 2 • 1, 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения